Die TGM ist ein Wahlwettkampf (Vergleiche aktuelle Ausschreibung der DTJ - "Blaues Buch") bestehend aus:
 • 1.Bodenturnen in der Gruppe (ohne oder mit Kasten)
 • 2.Singen in der Gruppe
 • 3.Tanzen in der Gruppe und/oder Gruppengymnastik mit Handgerät
 • 4.Rundenstaffel (2x4x100m) und/oder Orientierungslauf
 • 5.Schwimmstaffel (8 x 50m Freistil) und/oder Medizinballweitwurf
Jede Gruppe stellt sich einen Vierkampf zusammen. Dabei müssen die Disziplinen aus mindestens drei Bereichen ausgewählt werden. Zwei Disziplinen müssen den Bereichen 1 bis 3 angehören.
Folgende Wettkämpfe sind ausgeschrieben:
TGM I
Gemischte Gruppe (8-12 Teilnehmer-/innen); Mindestalter 12 Jahre, bei jeder Disziplin müssen über 50% der Teilnehmer/innen zwischen 12 und 18 Jahren sein (Jahrgang 1988 bis 1994). Die Altersgrenze nach oben ist auf 25 Jahre (Jahrgang 1981) begrenzt.
TGM II
Mädchengruppe (8-12 Teilnehmerinnen); Mindestalter 12 Jahre, bei jeder Disziplin müssen über 50% der Teilnehmer/innen zwischen 12 und 18 Jahren sein (Jahrgang 1988 bis 1994). Die Altersgrenze nach oben ist auf 25 Jahre (Jahrgang 1981) begrenzt.